Pınar Sarı Koçak: Çorum'da pilates eğitmeni ve Pi Stüdyo kurucusu

Pınar Sarı Koçak, Çorum Merkez'de, Kale Mahallesi'nde grup reformer, mat, birebir ve düet pilates dersleri veren Pi Stüdyo Pilates'in kurucusu ve baş eğitmenidir.

Ankara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Beden Eğitimi ve Spor Bölümü'nden bölüm üçüncüsü olarak mezun oldu; ardından Yozgat Bozok Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü'nde tezli yüksek lisansını tamamladı.

Türkiye Cimnastik Federasyonu (TCF) 1. ve 2. Kademe Pilates Antrenörlüğü belgesine sahiptir. Bodysystem bünyesinde reformer, trapez-cadillac ve chair; Sport Science Institute bünyesinde reformer eğitimlerini tamamlamıştır.

Nefes ve core aktivasyonundan profesyonel sporcularda pilatesin kullanımına, HIIT ile pilatesin birleşiminden over pronation konusuna kadar farklı alanlardaki workshoplara katılmıştır.

Pi Stüdyo'daki derslerde nefes, merkez kontrolü ve doğru hizalanma temel alınır; hareketler her katılımcının seviyesine göre uyarlanabilir.

Pi Stüdyo Pilates'teki grup reformer pilates, birebir (özel) pilates, düet pilates ve mat pilates dersleri onun yönetiminde yürütülür; pilates rehberimizin yazarı da odur.